심한 번아웃, 피로, 스트레스를 느낄 때 여러분은 어떻게 하시나요? 사람들은 보통 더 오랜 시간을 자거나, 휴식을 취하거나, 침대에서 시간을 보내는 경향이 있습니다. 연구자들은 전 세계적으로 ‘번아웃’이 만연하고 있음음 우려하고 있는데요, 이렇듯 과로로 지친 사람들과 어떻게 소통해야 할 지 번아웃 회복에 대한 8가지 전략을 소개합니다.